自下决心减肥以来，每晚的运动几个月来从没间断过一次，今天要休整一天！从180斤到现在163斤，但现在我感觉遇到了一个很大的“瓶颈”，一两个星期下来，已经少有减少的动静。当然咯，这段时间的饮食没控制住应该是占很大原因的。

这样下去不行啊，必须把饮食控制好！如若不然，每天的运动刚好抵消掉每天的进食，就总是原地踏步踏。

今天下班路上回来跟同事聊天，同事说很佩服我的为人圆滑，跟其他部门的人说话一套一套的！当时我就懵了，要知道我是最讨厌这样的人啊。自我总结一下，想来同事是误会了：第一，我和不熟悉的人还是同以前一样不知道如何相处；第二，和其他部门的人一套一套，只是我用自己的职业知识和人交流，对方不熟悉这个自然一愣一愣，而旁边的人也觉得我一套一套。应该就是这样！

俗语说“年怕中秋月怕半”，这话在理啊。一到中秋，瞬时反应过来，这过年不马上就跟着来咯？

时间真是紧迫，今年的130斤减肥目标貌似才完成小半啊！上半年只戒掉夜宵而没锻炼，从200斤降到了180斤。从下半年真正开始行动，到今天为止，从180斤到163斤，花了差不多三个月时间。距离130斤的目标还有33斤，得抓紧、得坚持......

昨天跟风把手机系统升级到10.0，之前一天虽然看到网上各种说变卡、耗电甚至变砖，但还是忍不住内心骚动升级了。

可喜可贺的是，我感觉更为流畅，耗电跟之前相比也没啥变化，反而新功能用起来更为爽利，尤其是抬手亮屏，真是为HOME键延长不少寿命！

总是有些忍不住啊！忍不住就馋嘴了！

这几天体重虽然一度降到81.8kg，但在忍不住偷吃的情况下，升到82.5kg，又得好几天才能降下去哦！

除开减肥这事，在其他方面感觉有些迷茫！

还记得去年那几个月每晚很有毅力的自学，然后写了现在这个WordPress主题，而之后就一直混日子，找不到前进的目标方向。

皇天不负有心人，今早称体重的时候终于降到82.5kg，可算是完成了8月份定下的目标！更可喜的是，在刚刚运动完后，体重仍保持在82.5kg！这说明，到明天早上肯定会更少，或许能到82kg也说不定哩！

这几天每晚一直保持400一组4组1600个的跳绳，今晚特意改到500一组3组1500个，虽说总量少了100，但感觉效果更好。这样坚持适应一两个星期，可以考虑改为500一组4组2000个。

照现在这个趋势，9月份155斤的目标应该是没问题，或许还能摸一摸150斤的门槛。

在之前，每晚跳绳到最后一组虽然脚脖子不痛，但总感觉跳不起来。而在昨天，很顺利的跳完300一组四组1200个而没有感觉到没力。今天晚上我特意改到400一组三组1200个，竟也能顺利跳完。过完这个星期，看来下个星期可以加到400一组四组1600个了！

而体重在今早称量的时候是83.1kg，到晚上吃完饭也才83.4kg，看来到明天早上称，距离之前定下的目标82.5kg也就是165斤也差不多也能达标。按照这个趋势，到9月底，保底目标是155斤，抄底就到150斤，加油哦！

今天又一个同事离职，我们平时关系不错，让我更是感慨，难道现在这公司真的呆不下去了吗？刚刚跳绳的时候莫名其妙的就浮想联翩，想工作，想生活......莫名其妙的又回想起大学生活，很是怀念啊！