自下决心减肥以来,每晚的运动几个月来从没间断过一次,今天要休整一天!从180斤到现在163斤,但现在我感觉遇到了一个很大的“瓶颈”,一两个星期下来,已经少有减少的动静。当然咯,这段时间的饮食没控制住应该是占很大原因的。

这样下去不行啊,必须把饮食控制好!如若不然,每天的运动刚好抵消掉每天的进食,就总是原地踏步踏。

今天下班路上回来跟同事聊天,同事说很佩服我的为人圆滑,跟其他部门的人说话一套一套的!当时我就懵了,要知道我是最讨厌这样的人啊。自我总结一下,想来同事是误会了:第一,我和不熟悉的人还是同以前一样不知道如何相处;第二,和其他部门的人一套一套,只是我用自己的职业知识和人交流,对方不熟悉这个自然一愣一愣,而旁边的人也觉得我一套一套。应该就是这样!

分类:闲言碎语 | 由 发表于2016年9月22日 | 2 条评论

俗语说“年怕中秋月怕半”,这话在理啊。一到中秋,瞬时反应过来,这过年不马上就跟着来咯?

时间真是紧迫,今年的130斤减肥目标貌似才完成小半啊!上半年只戒掉夜宵而没锻炼,从200斤降到了180斤。从下半年真正开始行动,到今天为止,从180斤到163斤,花了差不多三个月时间。距离130斤的目标还有33斤,得抓紧、得坚持......

昨天跟风把手机系统升级到10.0,之前一天虽然看到网上各种说变卡、耗电甚至变砖,但还是忍不住内心骚动升级了。

可喜可贺的是,我感觉更为流畅,耗电跟之前相比也没啥变化,反而新功能用起来更为爽利,尤其是抬手亮屏,真是为HOME键延长不少寿命!

分类:闲言碎语 | 由 发表于2016年9月15日 | 1 条评论

miaopasi

分享我的喵帕斯入宅鬼畜神曲

最近晚上无事可做,又开始重翻不知道已经几周目的《悠哉日常大王》。说起来,《悠哉日常大王》做为我的入宅作,隔几个月重补一次,总是新鲜感十足,百看不厌!
关于《悠哉日常大王》,我之前写过一篇“《悠哉日常大王》成了我的入宅作”,有兴趣的朋友可前往观看。而我今天则是要分享我的喵帕斯入宅鬼畜神曲。
因为“niconiconi”去补番《LoveLive》一样,我之所以会起兴趣去补《悠哉》这个番,完全可以说是鬼畜视频的功劳啊!

总是有些忍不住啊!忍不住就馋嘴了!

这几天体重虽然一度降到81.8kg,但在忍不住偷吃的情况下,升到82.5kg,又得好几天才能降下去哦!

除开减肥这事,在其他方面感觉有些迷茫!

还记得去年那几个月每晚很有毅力的自学,然后写了现在这个WordPress主题,而之后就一直混日子,找不到前进的目标方向。

分类:闲言碎语 | 由 发表于2016年9月12日 | 1 条评论

皇天不负有心人,今早称体重的时候终于降到82.5kg,可算是完成了8月份定下的目标!更可喜的是,在刚刚运动完后,体重仍保持在82.5kg!这说明,到明天早上肯定会更少,或许能到82kg也说不定哩!

这几天每晚一直保持400一组4组1600个的跳绳,今晚特意改到500一组3组1500个,虽说总量少了100,但感觉效果更好。这样坚持适应一两个星期,可以考虑改为500一组4组2000个。

照现在这个趋势,9月份155斤的目标应该是没问题,或许还能摸一摸150斤的门槛。

分类:闲言碎语 | 由 发表于2016年9月7日 | 0 条评论

在之前,每晚跳绳到最后一组虽然脚脖子不痛,但总感觉跳不起来。而在昨天,很顺利的跳完300一组四组1200个而没有感觉到没力。今天晚上我特意改到400一组三组1200个,竟也能顺利跳完。过完这个星期,看来下个星期可以加到400一组四组1600个了!

而体重在今早称量的时候是83.1kg,到晚上吃完饭也才83.4kg,看来到明天早上称,距离之前定下的目标82.5kg也就是165斤也差不多也能达标。按照这个趋势,到9月底,保底目标是155斤,抄底就到150斤,加油哦!

今天又一个同事离职,我们平时关系不错,让我更是感慨,难道现在这公司真的呆不下去了吗?刚刚跳绳的时候莫名其妙的就浮想联翩,想工作,想生活......莫名其妙的又回想起大学生活,很是怀念啊!

分类:闲言碎语 | 由 发表于2016年8月31日 | 0 条评论

dsdpbjd

这破厂吃枣药丸,这总监赶紧滚蛋

12年9月1号进现在这灯饰厂,到这个月底已经4年。从最初的懵懂小纯情,到现在的偷奸耍滑老油条,满满的都是感慨啊:在这里收获了灯饰行业的职业本领,还有一身肥肉,但更多的是消磨了我满腔“少年热血”,连现在应有的“青年闯劲”都已经消失殆尽!
或许,等我甩掉这一身肥肉,就是我离职走人的时候。“你”给我的,我现在还给“你”,哈哈……

dsdpktd

终于开始踏入灯饰设计的门槛

进入灯饰行业做绘图员已经4年整,虽说我自认行业知识已经补足,已经摸清楚现在灯饰行业的所谓设计套路,却始终不敢踏出这最后一步,真正向灯饰设计发展。一年前有想过辞职出去找一份灯饰设计的工作,然后又打了退堂鼓。那时候,一想到要自己从无到有独自设计一款灯出来,总有些不自信的感觉!
但终于是守得云开见月明,公司领导把我同另一位同事提为助理设计,考察3个月再决定是否提升为设计。自此,我终于开始踏入灯饰设计的门槛!